In unseren JUMP Berlin Kursen möchten wir euch die Möglichkeiten auf einem Trampolin noch etwas näher bringen. Dabei nutzen wir die Kompetenz unserer JUMP Berlin Trainer und konzentrieren uns auf die Bereiche Trick JUMP und Fitness JUMP.

Freestyle JUMP

Beim JUMP Berlin Trick JUMP geht es in erster Linie um viele unterschiedliche Kombinationen aus spektakulären Flips `n´ Turns. Dabei integrieren wir die unterschiedlichen Bereiche von JUMP Berlin (z.B. unsere Pitfall oder die Freestyle-Zone).

Fitness JUMP

Beim JUMP Berlin Fitness JUMP fokussieren wir uns auf die körperliche Fitness, das Herz-Kreislaufsystem und die typischen Problemzonen unserer Körper. Anders formuliert: wir lassen euch so richtig schwitzen! Anschließend gibt es eine Regenerationspause  in unserer JUMP Berlin Sauna.

Trampboard JUMP auch ohne Trick JUMP möglich

Unabhängig vom Trick JUMP bieten wir euch die Möglichkeit, eure Fähigkeiten mit einem Brett (ähnlich wie ein Snowboard) an den Füssen auszuprobieren, um euch auf den nächsten Snowboardurlaub vorzubereiten. Interesse? Dann fragt einfach unser JUMP Berlin Trainer-Team nach einem Trampboard!

JUMP Berlin Fitness JUMP

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Trampolinspringen – Ein Gefühl von Schwerelosigkeit

Trampolinspringen gehört zu den gesündesten und effizientesten Sportarten unserer Zeit und macht auch noch viel Spaß! Neben dem Kraft- und Ausdauertraining, trainiert man ebenfalls das Herz- Kreislauf-System, verbessert die Balance und sorgt für eine bessere Körperspannung, die leichte Rückenbeschwerden lindern kann.

JUMP Berlin Trick JUMP

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Trampboards – mehr Action auf dem Trampolin

Das Trampboard wurde speziell für den Einsatz auf dem Trampolin entwickelt und bietet so die perfekte Trainingsmethode für spektakuläre Flips `n´ Turns mit minimiertem Verletzungsrisiko. Durch genügend Trainingseinheiten mit dem Trampboard, kann so die Zeit im nächsten Snowboardurlaub effektiver genutzt werden, denn die Landung sitzt bestimmt!